مفيد

قائمة للاستمتاع بنهاية هذا الأسبوع مع عائلتك

قائمة للاستمتاع بنهاية هذا الأسبوع مع عائلتك

صور غيتي

تعد وجبة العشاء مع الأصدقاء في المنزل خطة مثالية طالما أن القائمة ليست صداعًا. اكتب هذه الوصفات غنية وسهلة التحضير ولا تعقد!

بلح البحر على البخار مع الخل

صور غيتي

الصعوبة: سهلة الوقت: +60 دقيقة.

المكونات (4 أشخاص):- 2 كجم من بلح البحر الطازج
- بصل واحد - 2 ليمون
- 1 حبة فلفل أحمر
- 1 فلفل أخضر
- 1 فص ثوم
- البقدونس الطازج
- اخرج

اغسل بلح البحر جيدًا بالماء البارد. قم بإزالة الجزء المتصل بالصدفة وإزالة الشعيرات التي تحملها بين القذائف. ضع قدرًا على النار مع 4 مل من الماء وقليلًا من الملح. عندما يكسر الغليان ، أضف بلح البحر واتركه يطهى لمدة 3-4 دقائق ، حتى يفتح كل شيء. قم بإزالتها إلى مصدر بمساعدة ملعقة فترة زمنية محددة وتوضع جانباً. بلح البحر يمكن تقديمه مع أو بدون قذيفة ؛ الأكثر شيوعًا هو إزالة القشرة التي لا تحتوي على بلح البحر.

يقطع فص من الثوم واثنين من أغصان البقدونس. قشر البصل والفلفل في مكعبات صغيرة. نضع الثوم والبقدونس والبصل والفلفل في وعاء. أضف عصير الليمون وقرصة الملح. المزيج.

صب التجزئة على بلح البحر ، توزيع بالتساوي غطي الطبق بلف بلاستيكي واحفظه في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل. خدمة جديدة.

فكرة جيدة! تتمتع بلح البحر بنكهة رائعة وسهلة التحضير. عند إحضارها إلى درجة الغليان ، يمكنك إضافة ورقة الغار إلى الماء.

الأفوكادو محشوة الشعير اللؤلؤ

صور غيتي

الصعوبة: سهلة الوقت: 20 دقيقة

المكونات (4 أشخاص):- 200 غرام لؤلؤ الشعير
- 2 الأفوكادو
- 8 طماطم كرزية
- 30 غرام من الصنوبر والجوز
- الريحان الطازج
- زيت الزيتون البكر الممتاز
- 1 ليمون
- اخرج

ضع قدر على النار بالماء ، قليل من الملح والشعير.طبخ باتباع تعليمات الشركة المصنعة. إزالة ، استنزاف والاحتياطي.

اصنع عصير من الليمون وصر بشرتك. قطع الأفوكادو في النصف وإزالة البذور. يرش الأفوكادو مع القليل من عصير الليمون لمنع الصدأ.

اغسل وجفف الطماطم جيدا. اقطعها إلى نصفين وضعها في وعاء. تنظيف وختم أوراق الريحان. في الوعاء نفسه من الطماطم ، ضع الصنوبر وعصير الليمون والحماس وأوراق الريحان وزيت الزيتون. خلط كل شيء جيدا. يضاف الشعير المطهو ​​ويقلب. رتب الأفوكادو على طبق وتملأ بمزيج الشعير.

محتوى ذات صلة تحديث الأفوكادو وصفات

سمك السلمون مع الهليون والفاصوليا

صور غيتي

الصعوبة: سهلة الوقت: 40 دقيقة

المكونات (4 أشخاص):- 200 غرام من الفاصوليا البيضاء
- 8-12 الهليون البري
- 4 شرائح سمك السلمون الطازج
- زيت الزيتون البكر الممتاز
- اخرج
- الفلفل

ضع الفاصوليا لينقع في اليوم السابق. بمجرد غارقة ، ضع وعاء على النار بالماء والملح. يضاف الفول ويطهى على نار خفيفة جدا. بمجرد أن تنضج ، اطفئي النار واتركيه يبرد في مرقك.

مقلي الهليون في مقلاة مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون البكر حتى يصبح طريا. الفلفل والاحتياطي.

فرشاة السلمون بزيت الزيتون البكر الممتاز حتى لا تلتصق بالشواية. البني حوالي 5 دقائق ، من ناحية ، وحوالي 3 من جهة أخرى ، اعتمادا على سمك الخاصرة. لمنع الأسماك من الانكسار عند الدوران فمن المستحسن استخدام ملعقة كبيرة. خدمة الغرفة مع الهليون والفاصوليا جيدا استنزفت.

محتوى ذات صلة 12 وصفات لذيذة مع سمك السلمون

سندويشات التاكو لحوم البقر مع البيرة

صور غيتي

الصعوبة: سهلة الوقت: +60 دقيقة.

المكونات (4 أشخاص):- 8 فطائر ذرة
- 500 غرام من شرائح لحم العجل البابل
- 1 علبة من البيرة الأشقر
- 1 الجير
- 2/1 بصل
- 2 ثوم
- 2 طماطم
- 1 فلفل حار
- كزبرة طازجة
- 100 غرام جبنة فيتا
- 1 الأفوكادو
- زيت الزيتون
- اخرج
- الفلفل

ضع اللحم في وعاء مع قليل من الملح والفلفل وعصير الليمون والبيرة. يُغطّى المزيج ويترك في الثلاجة لمدة ساعتين.

وضع شواء على النار وشوي الطماطم والثوم والبصل. استمر حتى يبدأ الطماطم في الخارج في الاحتراق. إزالة ، قشر والاحتياطي. صفي اللحم من ماء مالح وضعه أيضًا على الشواية حتى يتم ذلك. تسخين الفطائر الذرة على الشواية.

يقطع بعض الكزبرة والفلفل الحار. قطع الأفوكادو إلى النصف. إزالة البذور ، وإزالة الجلد وقطع اللب إلى شرائح. جبنة الفيتا المحمرة يقطع البندورة والبصل والثوم. قطع اللحم إلى شرائح. يُقدّم الخضروات واللحوم والأفوكادو والجبن والكزبرة على فطائر الذرة. ترافق مع بعض شرائح الجير.

لابيلّا: هذه القطعة من اللحم لا تحتوي على أعصاب عند قطعها ، رغم أنها تحتوي أحيانًا على سلسلة رقيقة من الدهون التي تمنحها حنانًا أكثر ونكهة أفضل.
اللحوم المتبلة مع البيرة ، ليست فقط أكثر طراوة ولذيذة ، ولكن أيضًا تليين ولديها ملمس أفضل عند الطهي.
محتويات ذات صلة اليوم لتناول الطعام ... القائمة المكسيكية كوكتيل جديد طازج: كلب مكسيكي مالح 🍹

التفاح وعصير التفاح طين

صور غيتي

الصعوبة: سهلة الوقت: 20 دقيقة

المكونات (4 أشخاص):- 2 ليمون
- تفاحان Ambrosia أو Fuji أو Gala أو Pink Lady
- 200 غرام من السكر
- 1 دل من عصير التفاح
- أوراق النعناع أو النعناع

تنظيف وتجفيف أوراق النعناع أو النعناع. ضعيها في كوب الخلاط مع 200 غرام من السكر واخلطها لمدة 30 ثانية بسرعة تقدمية. وهذا هو ، ترتفع من متوسط ​​القوة إلى الحد الأقصى.

قشر الليمون على قيد الحياة: إزالة ، ليس فقط قذيفة ، ولكن أيضا الجلد الأبيض والبذور. قم بهذه المهمة على وعاء لجمع العصائر التي تفرج عنها.

قطع نهايات التفاح. انزع الجلد بمساعدة مقشرة خضار أو بسكين. إزالة قلب التفاح مع مزيل القلب. قطع الفاكهة إلى مكعبات.

إضافة التفاح إلى الخلاط ، الليمون و 1.5 مل من الماء. فاز بسرعة متوسطة لمدة 40 ثانية. أضف عصير التفاح ، 1.5 مل من الماء وبعض مكعبات الثلج. سحق حتى يتم قطع الجليد ومحكم مع طين.

خذ ملاحظة: أصناف التفاح ذات الطعم الحلو والعطري ، مثل Fuji أو Golden أو Pink Lady ، تعد مثالية لإعداد الكوكتيلات.

بمجرد تحضير الطين ، تخزينها في رف زجاجة الثلاجة للحفاظ على البرد. في هذه الحرارة ، من الذي لا يتوهم شراب منعش؟

محتوى ذات صلة عصائر محدثة وعصائر وحلويات

الجن منشط هلام

صور غيتي

الصعوبة: سهلة الوقت: +60 دقيقة.

المكونات (4 أشخاص):- 6 أوراق من الهلام المحايد
- 5 دل من الماء منشط
- 50 غرام من السكر
- 2 الملفات
- 1.5 مل من الجن

اصنع العصير من الجير. ضع قدر على النار مع ماء منشط وعصير الليمون و 1.5 مل من الجن و 50 غرام من السكر.

نقع ورقة الجيلاتين في الماء البارد لمدة 3 دقائق. يُصفّى المزيج بلطف ويُضاف إلى المقلاة ، بجانب الجنّ ، والمنشط ، وعصير الليمون والسكر. يقلب حتى يذوب الجيلاتين. يقسم الخليط إلى قوالب فردية ويترك في الثلاجة حوالي 3 ساعات لضبطه. صر الجلد من الجير وامزج مع القليل من السكر. الكتاب.

فك العفن الهلام غمس القالب بضع ثوان في وعاء بالماء الساخن. يُقدّم الجيلي المزين بحماس الجير والسكر.

محتويات ذات صلة الجن المثالي منشط كأس الجمعة: الفراولة الجن تونيك 🍓


فيديو: أخيرا نهاية الأسبوع من بعد الجرى وتمارةمائدة فطورصحية لعائلتك في أقل من نصف ساعة (قد 2021).